Talvez por imaturidade, ignorância ou simples desconhecimento a secção dos livros de auto-ajuda é sempre aquela que eu salto. "Como perder peso em 20 dias? Como atingir o orgasmo? Como dominar as posições de ioga? Como fritar um ovo sem ovo?". Este género de títulos é para mim o sinónimo da secção de auto-ajuda. No entanto, tendo surgido em conversa um livro sobre como mudar a nossa vida em 5 segundos, que veio com recomendação, não posso deixar de assumir que fiquei curiosa. 

A autora trata-se de uma espécie de guru americana, que aos 40 conseguiu dar a volta à sua vida, que não estava lá muito bem económica e socialmente, graças a uma mudança de atitude em 5 segundos. O livro retrata a sua experiência e a de muitas outras pessoas, que entretanto ao ouvirem as suas TEDtalks, também conseguiram mudar alguma coisa. 

Pessoalmente, não me tornei fã do género, mas admito que poderá ser interessante dar uma espreitadela nesta secção. Creio que boa parte deles encerra ideias que todos nós já ouvimos e conhecemos, mas que se calhar é sempre boa reafirmar.

ps. Nem uma única vez fui capaz de pôr em prática os conselhos que a senhora dá ao longo do livro, no entanto, quem sabe se não houve qualquer coisa que tenha ficado e possa influenciar a minha maneira de estar na vida?